あさりのつぶやき

自分に起きた出来事や、気になることを発信していきます

2019-05-05から1日間の記事一覧

肩回りの筋肉と背筋

こんばんわー あさりです 最近の筋トレで腹筋から肩回りの筋肉と背筋を鍛えるのに専念しています 背筋を鍛えるのに懸垂をやってみたのですが、腕を曲げた状態でなら数をこなせるんですが、完全に伸ばしてからのだと3回が限界です。 他にはダンベルを使った…

恋の続き

こんばんわー あさりです 前回記事に挙げた恋の関係ですがなんと先輩のおかげで、 今度食事に行くことになりました ほんとに久し振りに心が躍るを経験しました 場所はラーメン屋なんですがそこの店長と私は知り合いでしかも塩ラーメンと煮卵がすごい美味しい…