あさりのつぶやき

自分に起きた出来事や、気になることを発信していきます

疲れ

疲れた時の対処法 精神編 

お疲れ様です あさりです 本日は昨日の記事にも書いた精神的につかれたの対処法を紹介しようと思います 一応いいますが あさり流 ですからね? では紹介していきます 第1 仲のいい人と連絡をとる 仲のいい人とは、家族、恋人、親友なんでもいいです 基本話…